Hoeveel tijd kost het je nu om ervoor te zorgen dat je alle ballen in de lucht houdt? Of om zelf uit te vinden hoe je ervoor zorgt dat je rust in je hoofd krijgt met journalen? Door een bewezen stappenplan te volgen waarvan je weet dat hij werkt, bespaar je juist tijd.

Bovendien: wanneer je jouw journal door middel van het stappenplan zo hebt ingericht dat hij als hulpmiddel in jouw leven functioneert, houd je meer tijd over voor andere zaken in je leven. Vraag jezelf je af: hoe productief ben je nu? Nu even extra taak, maar binnen enkele weken meer rust.