Hi! Ik ben Anouk en ik geef journaltips en -inspiratie voor rust in je hoofd.
“The best time to begin keeping a journal is whenever you decide to.”
Over mij
Mijn naam is Anouk Hempenius en ik ben journaler.
Journalen doe ik al mijn hele leven. Als kind schreef ik dagboeken vol, als tiener leerde ik plannen in een schoolagenda en als twintiger ontdekte ik het bullet journalen. Inmiddels ben ik een ervaren journaler en doe ik dit nog altijd met veel plezier. Het zorgt voor veel rust in mijn hoofd. Wanneer het op papier staat, hoef ik het niet meer te onthouden!
Kennis en ervaring
In 2014 ben ik gestart met mijn webwinkel Post & Papier. Ik begon met wat kaarten en briefpapier, maar al vrij snel bouwde ik mijn assortiment uit. Ik voegde onder andere schrijfwaren en notitieboeken toe. Om anderen te stimuleren om ook te starten met journalen.
Bij het verkopen van producten, komen er uiteraard ook vragen kijken. Over de materialen, maar ik merkte ook vrij snel dat vrouwen tegen andere vraagstukken aan liepen:
1. Hoe zet je een journal op?
2. Het bijhouden van een journal.
Omdat ik enorm blij werd van het beantwoorden van de vragen en ik ook terug kreeg van klanten dat ik zo enthousiast ben, besloot ik mijn kennis en ervaring om te zetten in een stappenplan waar je direct mee aan de slag kunt.
Inmiddels verkoop ik vrijwel geen journal benodigdheden meer. Deels omdat ik nu minder werkruimte heb, maar vooral omdat ik het veel leuker vind om mensen te begeleiden bij het journalen. Daarom focus ik me met JouwJournal nu voornamelijk op mijn diensten als journalcoach.
Diensten
Als journalcoach bied ik in essentie twee diensten aan. Om je te ondersteunen in je journalavontuur en om je te inspireren.
Allereerst is er de Journal Academie. Een online cursus waarin je niet alleen leert om je journal zo op te zetten zodat hij als hulpmiddel voor rust in je hoofd kan worden ingezet, maar ook hoe je hem vervolgens bijhoudt. Dit doen we naar aanleiding van mijn succesvolle 7-stappenplan.
Eventueel kun je ook de Masterclass Journal bijhouden volgen als je alleen een strategie wilt opstellen om je journal bij te houden.
Daarnaast heb ik een YouTube kanaal waar ik wekelijks journaltips en -inspiratie deel voor rust in je hoofd. Ik maak videos over indelingen, methodes, materialen en meer. Ook neem ik je mee in mijn eigen journalavontuur.
Mijn missie is om je net zoveel rust in je hoofd te geven door middel van journalen als ik zelf ervaar. Mijn journal is mijn externe brein en dit gun ik jou ook.
groetjes,
Anouk
